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熱量赤字簡單來說就是一天消耗的熱量大於吃下肚的熱量。 當消耗熱量大於攝取熱量時，脂肪就會開始消耗，隨著熱量赤字的執行， 當消耗量扣掉攝取量達到7,700大卡時，就能順利減掉1公斤的體重 ，要特別注意的是，這個數字絕非一蹴可幾，需要好幾天、長時間的飲食控制才能達成。 推薦閱讀：基礎代謝率是什麼？ 8招提高基礎代謝率，有效減肥燃脂 熱量赤字的算法怎麼算？ 在了解熱量赤字的算法前，需要先理解兩個專有名詞，分別是BMR以及 TDEE 。 BMR是Basal metabolic rate的縮寫，中文是 基礎代謝率 。 TDEE則是Total daily energy expenditure，中文為每日總消耗熱量。 兩項內容的算法不同，而TDEE是將BMR帶入公式後算出的結果。
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三七是植物類 中藥 ，即是五加科多年生草本植物 —— 三七（Panax notoginseng (Burk.) F. H. Chen）的根。 三七功效 三七為止血藥。 據 中醫 理論而言，三七的藥性藥味屬甘、微苦、溫藥物。 其歸經於肝、胃經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 三七止血功效甚佳，具有活血 化瘀 ，止血不留瘀的功效，主要治療人體內外各種出血之證，對出血兼有瘀滯者尤為適宜。 三七具有活血祛瘀、 消腫 止痛的功效，主要治療 跌打 損傷，瘀滯腫痛等症狀。 近年臨床經驗指出以三七治療 冠心病 之心絞痛具一定療效。 三七的用法及劑量 三七口服建議劑量為3-10g。 三七亦可研末服用，每次1-1.5g。 三七外用適量。 資料只供參考。
圓明園十二生肖獸首銅像 被譽為「萬園之園」的北京圓明園建於1707年，是大型清代皇家園林，佔地達5千多畝。 國寶12生肖獸首銅像鑄造於十八世紀，原為圓明園海晏堂外大型噴泉的水力噴泉裝置，十二獸首每日按十二時辰依次噴水報時。 而每逢踏入午時（即中午十二時），所有獸首更會同時噴水報時。 1860年英法聯軍之役期間，圓明園遭到嚴重破壞，青銅獸首散百多年，20世紀後期才陸續重現。 最新城大舉辦「盛世聚首 天寶芳華：圓明園獸首暨文物展」，展出全套十二生肖獸首銅像，透過各種沉浸式體驗、創新的藝術科技、擴增實境（AR）、混合實境（MR）、人工智能（AI）技術及其他互動手法，將十二獸首及圓明園海晏堂的壯麗雄偉建築景象，重現觀眾眼前。
單位基本資料 企業統一編號: 00904175 管制編號: F17B4325 事業名稱: 六大營造股份有限公司-加悅建設股份有限公司林口建林段店鋪、集合住宅新工程 (107林建字第414號) 事業地址: 新北市林口區建林段一二七六地號 所在工業區: 非屬工業區類 產業類型: 其他專門營造業 排放申報類型: 廢棄物 資料日期: 2023-12-24 即時監測資料來源： 切換為地方環保局資料 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Line 分享到噗浪 單位基本資料
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不少人喜歡用「寄人籬下」來形容寄居在別人家中生活，做事難免要看人面色，但大家可知道它的出處嗎？ 「寄人籬下」成語關典故最早出自南朝•梁•蕭子顯《南史•張融傳》︰「丈夫當刪詩書，制禮樂，何至因循寄人籬下？ 」 張融 (網上圖片) 在南北朝時期的南齊，有位叫張融的讀書人。 他生性古怪，舉止奇特。 張融雖然身材矮小，面貌醜陋，但走路的時候卻喜歡昂首挺胸，旁若無人，而且他反應機敏，對別人的提問常常對答如流。 南齊太祖蕭道成在沒有做皇帝的時候，就很欣賞張融的才學和品格。 張融能言善辯，講話幽默。 有一次張融請假回鄉，蕭道成問他家住在哪裏。 張融回答説：「我住在陸地上但不是房屋裏，住在船上但不是水上。 」蕭道成不明白這是怎麼一回事，就問張融的親戚張緒。
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